2025-04

心の整え術

マルチ勧誘をスマートに断る方法|現実を伝えたら自然に消えた話

こんにちは、カーム静也です。社会人になってからこれまでに、約15年ほどマルチ勧誘を受け続けてきた男です。 正直、若い頃は勢いに流されて“鴨鍋コース”を経験したこともあります(笑)でも、その失敗があったからこそ、 今ではスマートに距離を取る方...
整いスポット探訪記

新宿中央公園で夜チル|都会のオアシスを静也流に楽しむ方法

「新宿に、こんな静かな場所があるなんて」※この記事は2025年4月下旬訪問時の体験をもとに執筆しています。仕事終わりや用事のあと、ふと立ち寄りたくなる“都会の隠れチルスポット”。それが新宿中央公園。今回は友人と訪れた夜の公園で感じた、静也流...
未分類

汐留・シティセンター前テラス|直行ついでに味わう“都会の朝チル”(4月下旬訪問)

お客様先へ直行の日せっかく早めに汐留に着いたから、ライトタワー前のテラス席で、静也式“朝チルタイム”を取ってみた。ビルに囲まれた都会のど真ん中。だけどここには、不思議と“余白”があった。汐留駅・ライトタワー前テラス席【スポット詳細】• 飲食...
お金と価値観

社会人の隠れ家はグリーン車|無意識の浪費より賢い選択を。

通勤も仕事も、もっとチルでいい。「カフェは賑やか、でも静かな場所で集中したい。」そんな時、俺が辿り着いたのは“走る隠れ家”だった。そう、グリーン車。たった750円で、自分だけの書斎とチル空間が手に入るって知ってた?グリーン車は社会人の“静か...
整いスポット探訪記

国分寺駅すぐのリオン広場で、営業マンの遅ランチチルタイム。(4月下旬訪問)

今日のベンチはここ。国分寺駅北口、ミーツ国分寺のエスカレーターを上がった先にある“リオン広場”。都会のど真ん中に、ふっと現れる静かなテラス席。肘掛け椅子は二脚。営業途中に、昨日の晩ご飯“モツ煮”をスープジャーに詰め込んで、14時半から遅めの...
整いスポット探訪記

狛江市・川辺の隠れベンチ|春の多摩川でスープランチを味わう(4月上旬訪問)

都内とは思えない、開けた河原の景色。ふとしたタイミングで深呼吸したくなる営業マンへ、ちょっと静かな場所でランチしたくて、狛江駅から多摩川方面へぶらりと歩いてみた。「食べられるベンチ」スポット**をご紹介。スープジャーを持って向かうにはちょう...
整う暮らしの習慣

【レビュー&実録Q&A】スープジャー生活は“自由の入口”だった!

通勤約1.5時間、都内ランチは高すぎ、そして汁漏れ地獄。そんな僕がたどり着いたのが「スープジャー生活」でした。この記事では、僕自身がスープジャーを導入して10日間使ってみた“リアルな感想”をQ&A形式でまとめています。🎤 自作インタビュー ...
整う暮らしの習慣

【節約ライフ】重たい通勤バッグと引き換えに得た“自由”の話|サラリーマンの朝ルーティン術

4/1から通勤が1.5時間以上になる。。しかも満員電車の可能性も高い。。いまは45分ドアツードアだから、倍以上かかることに。これはさすがにキツい。どうにか効率化したい!そんなわけで、3月から体調を整える生活を始めた。僕が選んだ“節約サバイバ...