カーム静也– Author –

こんにちは、カーム静也です。 2025年大晦日の朝。 車の温度計は−4℃。 空はよく晴れていて、思ったより寒さはやわらかい。 今日は、 家族で オグナほたかスキー場。 長く滑るというより、 「どこまでいけるか」を確かめる一日です。 アクセス・場所情...

こんにちは、カーム静也です。 2025年12月下旬、日曜日。 朝9時半に大井町駅で、久々に会う友達2人と集合しました。 朝の空気はしっかり寒い。 電車の中は逆に暑くて、体が少しちぐはぐ。 でも風はほとんどなく、今日は温泉日和だな、という感覚。 「今日...

――ブックオフで「ちょうどいい選択」をした日のこと こんにちは。カーム静也です。 昨年、ブックオフで880円で買った子供用スキーブーツを、今年、同じブックオフで200円で売りました。 金額だけ見ると、少し損。でも不思議と、後悔はありませんでした。 ...

こんにちは、カーム静也です。 今回は、東京都墨田区にある「墨田区立あかしや児童遊園」で過ごした、昼休みのチル記録。 近くに錦糸公園のような大きな公園もありますが、 「人が少なく、さっと腰を下ろせる場所」を探している人に向いた公園です。 基本...

こんにちは。カーム静也です。 スキーやスノーボードをしていると、 人が多い日は、ついイラっとしてしまう瞬間があります。 前で転ぶ人。 急に止まる人。 座り込んでいる人。 以前の自分も、 「なんでこんなところで……」 と思うことがありました。 でも、...

こんにちは、カーム静也です。 今回は東京都品川区大崎にある「大崎光の滝公園」で過ごした、昼どきのチル記録。 電車の音が近くを流れて、 でも、不思議と落ち着く。 そんな「都会の中の余白」を感じられる時間でした。 場所概要 大崎光の滝公園は、五反...

こんにちは、カーム静也です。 今回は東京都文京区にある「丸山新町公園（ふねこうえん）」で過ごした、穏やかな昼下がりのチル記録。 大きな音もイベントもないけれど、 住宅街の生活音がほどよく混ざる場所。 スープジャーを片手に、静かに呼吸を整える...

こんにちは、カーム静也です。 今回は群馬県・たんばらスキーパークで過ごした 「雪山 × 家族時間」の非日常チル体験を記録します。 朝7時ごろ到着。 朝イチの場内放送では現在の気温−7℃とのアナウンス。 シーズンイン直後とは思えない雪の状態で、 「あ、...

こんにちは、カーム静也です。 今回は「井の頭恩賜公園・井の頭池前のベンチ」で過ごした昼休みのちるMAP（チルマップ）を記録します。 仕事の合間に立ち寄った公園で、太陽と自然に包まれながら “ぽわーっ” と整った時間でした。 場所概要 井の頭恩賜公園...

AIシェフあいちゃん（chatGPT）との夜ごはん記録 冷蔵庫にあったのは「豚レバー180g」と「もやし」 昨日レバー久々に食べたいなーって思ったら、ちょうど20％引きで即購入！ レバーって鉄分が多めで体に良かったはず？ ちなみに子どもは2切れ食べてリタイ...